消暑荷叶粥的做法:英亚体育

日期:2021-12-25 01:52:01 | 人气: 58722

本文摘要:“荷叶粥可以浴、化热、长中、骑侍郎淤积,可治中暑、水肿、淤积血症。

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“荷叶粥可以浴、化热、长中、骑侍郎淤积,可治中暑、水肿、淤积血症。荷叶粥是汉族传统名点之一,米粒晶莹剔透,荷香与米香人与自然地融合在一起,一锅酸甜的荷叶粥就呈现出在你面前了。” 食材明细主料荷叶1张大米80克江米20克辅料冰糖适度甜味口味熬工艺三刻钟耗时非常简单可玩性浴荷叶粥的作法步骤1采行新鲜荷叶,洗涤待用。

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老叶味苦,新叶无香,采行高的。2大米80克。

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3江米20克。4淘洗整洁,热水下锅。

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5大火煮开并转小火,其间多次加热,防粘锅。6粥慢好的时候垫上荷叶,放进冰糖,煮好后关火蒸15分钟。7粥色黄绿,米粒倒影。

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